51.7キロ±0

朝昼
白身魚のコッペパン
ミルクコッペパン

ハイボール
ポテトサラダ
イブリガッコ
なす揚げ

間食
チーズスフレ
コーヒー牛乳3杯
ポカリスエット

運動
カーブス