147日目52.1 | アラフォーだけど、アラフォーだから?ダイエットはじめました。
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アラフォーだけど、アラフォーだから?ダイエットはじめました。
アラフォーだけど、たがら?ダイエットはじめました。
アラフォー
身長 154.5
開始体重 54.5
目標
40キロ台
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147日目52.1
52.1キロ+0.1
朝
野菜ジュース(ケール、バナナ)
昼
お弁当
夜
えだまめ
ハイボール
おにぎり
グラタンコロッケパン
間食
チョコ一粒
クッキー
カフェモカ
チョコ
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