48日目52.9( ´д｀)

52.9キロ±0

朝

ミルクティ

昼

野菜ジュース(雪ノ下、豆乳、小松菜、バナナ)

明太子パン

スープ(温泉卵、小松菜)

夜

缶チューハイ

ラーメン

間食

カフェラテ

クッキー

シュークリーム

ピノ２つ

ナッツ

豆乳

運動

なし

休みの日は間食が増えてダメダメだ～

意思の弱さを実感