32日目( ￣ー￣)ﾉ52.652.6 +-0朝ミルクティ昼野菜ジュース(ピーマン、ほうれん草、豆乳、ハチミツ)そば温泉卵ミニトマトちくわ揚げ夜焼き肉(キャベツ、もやし、豚肉、牛肉、ピーマン)ミニトマトカロリーオフビール間食ミルクティアルフォート今日のウォーキング&運動ストレッチだらだら休日(￣▽￣;)明日体重増加してそうだなぁ
