ダイエットサポートサプリお試しレポNO,96 | おやじダイエット部♪糖質制限ダイエット

おやじダイエット部♪糖質制限ダイエット

糖質制限ダイエット始めました
ダイエット日記に代わります!!

明日からの天気予報を見たら。。。

えっ?毎日最高気温が30℃あっぷ?

梅雨超えて真夏ですかー!

朝食
LAWSON ピザロール
コーンスープ
サラダ

昼食
LAWSON ブランのパン2個

夕食
コロッケ 鶏の唐揚げ
サラダ

体重【開始時】90Kg
体重【本日】83.7Kg  マイナス6.3Kg 
体脂肪率【開始時】30%
体脂肪率【本日】25.7%