アラフィフ主婦が本気で健康を目指すってよ。

アラフィフ主婦が本気で健康を目指すってよ。

気づけばアラフォーからアラフィフに昇格?していた48歳(女)です。いよいよ本格的に体のことを考え始めました。
自分磨きもボチボチしてます。2024年、防災コンシェルジュ、腸育コンシェルジュ資格取得。

9月の耳鼻科通院も行ってきましたが、あまり変化がないので、今回は他の体調ネタ指差し


ガングリオン


て、知ってますか?


私の場合、右手の薬指の付け根あたりにできるんですが、ポコっとした固い膨らみができて、押すと痛いやつパーピリピリ


関節を包んでいる袋が飛び出してしまった状態で、その膨らみの中には関節をスムーズに動かすためのゼリー状の体液が入ってるんですって。


整形外科に行き、レントゲンで骨に異常はないためガングリオンですね〜ってなって、

動かしたり触ったりしなくても痛むようになったら処置するとのこと。で、様子見してました知らんぷり


そしたら、たまたま患部に力が加わった時に膨らみが潰れ、消えました。

今年になってから2回出来ては消えています(いつもたまたま力が加わった時に消えている)。


また出来るかもだけど……。


注:自分で意図的に、無理に力を加えないほうがいいです。


いろいろあるよね、更年期。今までなかった症状が次々と出てくるよ〜泣き笑い