アレルギー・肌荒れ・便秘・肩こりに生理痛…良いと思ってたはずの食習慣が、実は原因かもしれません。酵素のことなどを勉強しています。ドクターやファスティングアドバイザーさんからもらった情報も紹介していきますので、ママさんもチェックしてみてくださいね。