くんさんのブログ

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ホットヨガスタジオに通い始めて7年目(2019年7月〜)ブログは2024年7月〜受けたレッスンの記録です

やっと木曜日、まだ木曜日アセアセ

長い!長すぎるわ、今週〜キョロキョロ



昨日よりも今朝よりも現在体調が良いのは晴れたからかなぁ晴れ



今日は迷わず仕事帰りに寄りましたよ〜


Back&Arms+


途中下車して新宿東口店です🚃



最近Back&Arms+率が高い気がします💪

先週も受けていました🙆‍♀️


今日も上腕三頭筋にしっかり効きました泣き笑い


レッスンが終わって、スプリングを全部つける時やロッカーの鍵を回す時に二の腕がぷるぷる震えました不安

ほぐして今日も早く寝ようと思いますふとん1



今朝食べた朝ごパン🥖

昨日ローソンで買いました!

明治コラボ多いですね🍫

美味しかったです♪♪