黒木麗奈です✨
今日はなんでそんな細いの？などの質問が多いので答えます！🥰
痩せすぎじゃない？とかちゃんと食べて😭ってよく言われますが
けしてご飯を食べないようにしてるや、ご飯を減らしてる、痩せたい！などは思っていません💭
ちゃんと食べてます笑
なんならすごく食べる人です😂
多分遺伝もあると思いますが胃下垂でもあります😀
くびれは前回ブログにも書いたように3分マッサージをしてますが腹筋はたまにやってます！
他にも簡単ストレッチなども✨
o脚を治す方法はウォーキングレッスンでやってる壁だちというのをやってます！！🦵
それは今度やり方など載せますね💕
気になった方はこちらもフォローお願いします☺️
またLINEBLOGTOPICSに乗りますように💭