ナルトです

Boa tarde ! こんにちは🌱
ボアタルジ



今日は…
ヨーグルトの日です。


ヨーグルトを研究し、ヨーグルトが健康に良いと世界中に紹介したロシアの微生物学者イリヤ・メチニコフ博士が、1845年の今日、生まれた日なんだそうです。



ノーベル生理学・医学賞を受賞!

お誕生日が記念日になるなんてスゴイ!







ということで、朝…

シリアルにヨーグルトを…の写真。


続きの写真がショーゲキだったので、
最後まで見てね😆





実際には、今朝のモーニングは

こんなメニューです。




先日いただいたスイカ🍉とバナナ🍌に…

乳酸菌飲料…日清ヨーク…
「特定保健用食品」と書いてあって良さそう。



日清!NISSIN!おー!ラーメン!




話をもどしまーす。




ヨーグルトは…
今日は小岩井生乳100%ヨーグルト🥄

最近のお気に入り!





こっくり感があって美味しい🤭

ハチミツを少しだけ🤏





シリアルは、カルシウム強化のコチラ!



ブラジルでは豆料理が欠かせないので、
黒大豆…みたいなフレーズに手が伸びます。





最近、紅茶も好きで、

今日はブルーベリーマフィンティー☕️




そして、ショーゲキの写真です。

ヨーグルトの高さが…

なんだか…


ハマってしまいました。


😆😄😝😁😢



お見苦しい感じになりましたが、

お許しください。








失礼しました!


さぁー
今日も一日
太陽スマイルでやりきります😊