$あやきちブログ

うわっビックリマーク
夜の測定で56.0kg!!

ずっと56.6kgくらいだったのに。
これってこれって痩せた証拠だよね音譜


9月
26日 D1 夕57.4kg
夕ミルクティー味+フォースコリー1錠
27日 D2 朝56.6kg 夕57.4kg
朝ココア味+フォースコリー1錠
ひるフォースコリー1錠
夕いちごミルク味+フォースコリー1錠
28日 D3 朝?kg 夕56.6kg
朝バナナ味+フォースコリー1錠
ひるフォースコリー1錠
夕マンゴーミルク味+フォースコリー1錠
29日 D4 朝?kg 夕56.6kg
朝コーヒー牛乳味+フォースコリー1錠
ひるフォースコリー1錠
夕ミルクティー味+フォースコリー1錠
30日 D5 朝56.3kg 夕56.7kg
朝バナナ味+フォースコリー1錠
ひるフォースコリー1錠
夕いちごミルク味+フォースコリー1錠
10月
1日 D6 朝56.4kg 夕56.6kg 
朝コーヒー牛乳味+フォースコリー1錠
ひるフォースコリー1錠
夕ココア味+フォースコリー1錠
2日 D7 朝56.1kg 夕57.0kg 
朝バナナ味+フォースコリー1錠
ひるフォースコリー1錠
夕ココア味+フォースコリー1錠
3日 D8 朝56.2kg 夕56.7kg 
朝バナナ味+フォースコリー1錠
ひるフォースコリー1錠
夕いちごミルク味+フォースコリー1錠
4日 D9 朝55.8kg 夕?kg 
朝ミルクティー+フォースコリー1錠 1箱目終了
ひるフォースコリー1錠
夕バナナ味+フォースコリー1錠
5日 D10 ひる55.9kg 夕56.0kg 
朝コーヒー牛乳味+フォースコリー1錠
ひるフォースコリー1錠
夕いちごミルク味+フォースコリー1錠


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身長163mc
今年の目標体重52kg
2011年9月10日の体重72.4kg(3,140gの息子を出産)
   ↓陣痛&羊水&息子が出て
2011年9月19日の体重61kg
   ↓食生活で
2012年5月11日の体重58.4kg
   ↓カーヴィーダンスダイエット
2012年7月18日の体重55.8kg