たった◯分で、猫背を記憶⁉️たった5分で記憶❗️❓人間の体は理論的に5分〜15分で、与えられた形を記憶していくと言われています😱このわずかな時間を毎日毎日繰り返していると、体はその形を覚えてしまいます😢ですので、特に子供のように成長期の柔らかい体は記憶しやすいと言えます。(大人でも同様です。)例えば、「猫背」を作る環境ですと・ゲーム・スマホ・体育座り・やわらかいお布団などなど。何気ない生活習慣が悪い姿勢を作ってしまうのですね😢治し方は、リセットをかけること。体の状態でやり方は違いますので、気になる方はご相談くださいね😃