娘から言われたことが
頭から離れなくて
しばらくモヤモヤしていた
母親として
私は何をしてきたのだろう
花嫁になることが夢で
大切な人に出会って
娘が２人生まれて
幸せな結婚生活のはずだった
毎日をただ一生懸命に重ね
気づいたら
４人家族はそれぞれに
離れて暮らすようになった
いつか占い師が
家族は散り散りになると
言っていたのを思い出した
散り散りとはネガティブだけど
ひとりの人間として
それぞれ独立しているのだから
離れて暮らしていても
やっぱり元家族なのだ
娘から言われた言葉も
ネガティブな意味に捉えると
人間失格にしか思えないけど
子離れできなかった私に
親離れしてくれという
独り立ちに向けての
厳しいけれど
優しい言葉だったかもしれない
最近知った言葉がある
フュージョン
辛かった過去を思い出し
そのときの心持ちになってしまう
何かのきっかけで
フラッシュバックするのを
追い払えないで
心を閉ざしかけていた
脳の中ではそうやって
フラッシュバックしても
思い出の引き出しに
しまっていく作業をしている
それが時々うまくいかなくて
しばらくふさぎ込んでいたが
フュージョンという言葉が
自分で意識できれば
抜けられると知った
それにしても
一生懸命子育てしてきて
頑張ったという自負は
いつまでも続かないものだ
独り立ちする親なんて
今さらちょっと滑稽だけど
新しいスタートだと思って
今を生きていこう
マインドフルネスだね