娘から言われたことが

頭から離れなくて

しばらくモヤモヤしていた


母親として

私は何をしてきたのだろう


花嫁になることが夢で

大切な人に出会って


娘が2人生まれて

幸せな結婚生活のはずだった


毎日をただ一生懸命に重ね


気づいたら

4人家族はそれぞれに

離れて暮らすようになった


いつか占い師が

家族は散り散りになると

言っていたのを思い出した


散り散りとはネガティブだけど

ひとりの人間として

それぞれ独立しているのだから

離れて暮らしていても

やっぱり元家族なのだ


娘から言われた言葉も

ネガティブな意味に捉えると

人間失格にしか思えないけど


子離れできなかった私に

親離れしてくれという


独り立ちに向けての

厳しいけれど

優しい言葉だったかもしれない


最近知った言葉がある


フュージョン


辛かった過去を思い出し

そのときの心持ちになってしまう


何かのきっかけで

フラッシュバックするのを

追い払えないで

心を閉ざしかけていた


脳の中ではそうやって

フラッシュバックしても

思い出の引き出しに

しまっていく作業をしている


それが時々うまくいかなくて

しばらくふさぎ込んでいたが


フュージョンという言葉が

自分で意識できれば

抜けられると知った


それにしても

一生懸命子育てしてきて

頑張ったという自負は

いつまでも続かないものだ


独り立ちする親なんて

今さらちょっと滑稽だけど


新しいスタートだと思って

今を生きていこう


マインドフルネスだね