今日はジム発着で7km
これで今月は終了
合計225km
ジムのウイルス対策は
これでもか然としていて
これを毎日やるのはスタッフさん大変だなと💧
新型コロナウイルスの恐ろしさをまた感じた
風呂上りに体重測ったらびっくりしたね
走っているだけでは
体重は少しずつ増えていくんだな(￣◇￣;)
故障というものを経験して
いつまでも若いつもりではいられないな
って感じた5月なのだった
回復を図りつつ
最初の頃はだましだましだったけど
なんとか200km以上走ることができたことは
我ながら満足である💮
来月も少し様子見のランから始めるよ🏃♂️🏃♂️🏃♂️