30km地点
2013道マラ 2:25′32″
2013洞爺 2:25′54″
2013北広島 2:25′46
昨日はスタートロスが48秒
1km通過が6′30″くらいだったから
少なくとも洞爺や北広島より
初期段階で60秒は損をしてたはず
なのに今までで最速（笑）
当然30km以降は多少失速するわけで
35km地点
2013道マラ 2:50′42″
2013洞爺 2:50′31″
ここでひっくり返る
当然気温の影響もあるし
前半のツケもある
でゴール地点で洞爺から2分遅れ
残り3kmで左ふくらはぎが
痙攣しかけたので5′30くらいに落としたし
今回は3:30切れれば大満足だったので
これでいい( ´ ▽ ` )ﾉ
別府大分であと5分詰めたい
5分てことは300秒
42で割ったら7秒ちょい
なかなか多難だけど
珍しくちょっと熱くなってる自分が
可愛いというか不思議である（笑）
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