ここ数日のあまりの暑さに体調があきらかにおかしい
風邪が着実に悪化している
鼻が不調 咳・くしゃみが唐突に出る
おまけに全身の倦怠感(・A・)イクナイ!!
あまりにだるいので弱った体に喝を投入すべく
とりあえず10kmくらいをゆっくり走ってきた(53分くらい)
それはそれで気持ち(・∀・)イカタ!!のだが
根本的に風邪の回復には全く効果がなかったやうな気がしるw
まあそれは予想されたことなのでキニシナイ
今日ずーっとPACEモードでNIKE+を使用してみたが
下り道では明らかに実速より遅い値がでるね(゚д゚)
(まあ反動というか瞬発力?で計測するからしゃーないな)
まあ、その手のものがあるというだけでRUNが楽しくなるんだから
多少の誤差には文句はたれないお(笑)
最近は音楽を聴かずに走ってるけど
周囲の音と、自分の足音と呼吸音だけが聞こえてきて
RUNは自分と向き合う時間と化してるな
結局釣りとおんなじなのは内緒だ(゚∀゚)アヒャヒャ