手軽にプロテイン

最近、ほんとにありがたいと思ってる物がある。

これですよ、これ。

プロテイン15gですよ！15g！

カロリーは102kcal！！！

ざっくり計算しても、ゆで卵2つ食べるよりタンパク質多いんです！

そしてゆで卵2つのカロリーより低いんですよ！

しかも美味しいときてる！！

こんなありがたいものが、コンビニでパッと買えちゃう♪

いや〜、いい時代がきたもんだ。

正直なところ、私は食欲にムラがあるので、タンパク質100gを毎日摂取するのはほんと大変なのです。

ほんと、ザバスに感謝❤