こんにちは、痩せたい女、あこです。
さてさて、今日は前回の続き、ゴールドジムの見学に行った話です。
ピカ〜っとやる気が出るような音楽に迎えられた私
階段を登って息こそ切れていますが、受付をしてトレーナーさんの登場を待ちました。
ちなみに見学なので、服装は普段着。
室内履きはもっていかなかったのですが、スリッパを貸してもらえました。
まずは簡単なヒアリングからはじまりました。
アンケートは以下の様な感じ。
どうやってゴールドジムを知ったか。
目的は？（体作り、ダイエット、スタジオなど）
目標は？（短期のゴールと最終のゴール）
私は痩せたい目的はあれど、目標の設定が曖昧で、何キロ痩せたいかにはあまり答えられず、ゆるゆると健康体重に持っていきたい、としか言えませんでした。
その後はジム内の説明。
トレーナーさんがこれはなになにで〜とか説明してくらるんだけど、
なにもわからない私
ふんふん、と、聞いていましたが、明らかに初心者にはこんなに使いこなせないだろう、と思っていました。（それこそチョコザップ設備で十分なんだろうな）
そして、最後に質問は？ときかれたので、
超初心者って入会する人いますか？
空いてる時間はいつですか？
食事制限できなくても入って大丈夫ですか？
と聞きました
返答としては全部肯定的で、
初心者大歓迎。健康維持のために有酸素運動だけ日課にして通う人もいる。
平日朝は大概空いてる
パーソナルじゃないから、そこは自由。
とのことでした。
若干汗臭いエリアあり、建物も古いんですが、もうここでがんばるんじゃ！と決意を固めて入会宣言をしてきました。
新しいジム探すのも面倒だし、入会特典もあったしね
ちなみに、会員種別がいくつかあって、
フルタイム会員（オープンしてるときはいつでもOK）
ウィークエンド会員（土日祝のみ使える）
デイタイム会員（平日18時までと土曜日祝日だけ使える）
がありました。
その他にも、他のゴールドジムに通えたり、備品レンタルを含める会員もあったり。
私は平日だけの予定なので、2番目に安い枠で会員になりました。
ちなみに、入会するときはカウンター越しに自分でスマホから設問を埋めて入会手続きをしました。
見学をしなくてもいい人は、ホームページから自分で入会するのと変わらないので、わざわざ足を運ばなくてもいいかも。
長くなってしまったので、入会の詳細についてはまた後日。
読んでいただきありがとうございました。
