なわのつぶやき ～ご無沙汰しております～

ブログの更新が滞っていました。
私自身、ありがたいことにかなり忙しくさせてもらっています。
（かなりキャパオーバーで疲れもたまってきました。気を付けないと！）

それにしても、なかなか猛暑が終わりませんね。
暑いと心身のバランスが崩れたときに、戻りづらいような気がします。

私と同じように体調不良でしんどい思いをしている方もおられるかもしれません。
自分自身もそうですが、無理はしないようにしましょうね！

特に、心が壊れてしまうと元に戻っていくのに時間がかかりますし、
場合によっては元に戻らないかもしれませんからね。