今日もたくさんのご来院
ありがとうございました
＠東京美容外科沖縄院
今日明日勤務したら
来週から３週間ほど東京で
Zetith Beauty Clinic銀座院
＆
新宿院勤務となります
次回沖縄院は
9/29からまた1ヶ月と少しです
よろしくお願いいたします
今日は
先日私が二重切開をさせていただいた方の
娘様が
同じ二重切開をしにらしてくださいました
お母様も
経過順調とのことで
嬉しいです
今日は
新しい糸リフトの糸を使いました
さて
昨日もヨガへ
ホットヨガのLAVAさんにお世話になっていますが
ヨガのクラスでもハードなやつは
結構ハードで
なかなかいい汗かいていいです
呼吸にフォーカスしてMeditationもできるので
やはりいいスポーツですね
さて
来週東京移動なので
そろそろ
残飯整理です
冷蔵庫、冷凍庫のものをなるべく使ったメニュー
島らっきょうが残ってたので
また剥きました
島らっきょう、大好きなんですが
これが面倒で。。。w
冷凍してあった
サーモンのお刺身
島らっきょうおかか和え
残飯整理野菜としらたき炒め
こちらは
今朝の朝支度
サーモンにかかってるのは
ぬちまーすのお塩です
あと
乳フリーヨーグルト
オーバーナイトオーツ
時間経つとこんな感じになります
ヘルシー弁当
こちらのちまきは
差し入れでいただきました
金壺食堂という
台湾料理屋さんの人気ちまきで
すぐ売り切れてしまう逸品だそう
すごい具沢山
なんとここはVeganのお店で
このお肉みたいなのは
ソイミートだそうです
とっても美味しかった
ご馳走様でした
では
明日は一旦の最終勤務
よろしくお願いします