沖縄は
今日は一日激しい雨＆雷
で
警報がバンバン出ていました
どうやら
6月の記録的な量だったみたいです。。
ちょっと外出るにしても
カッパ×長靴でも
靴下までびっしょりだし
傘も壊れました
新しいの買って帰りましたw
恐るべし。。。
そんなんだったけど
今日は打ち合わせやら
オンラインの仕事やら色々あったので
外でずっと仕事してました・・・
さて
昨晩は沖縄の家でヘルシーに
肉肉が続いていたので
この日はVeganで
きのこと玉ねぎのソテーは
この
なかなか使えなかった
あいみこいくち醤油を
お豆腐と野菜色々は
つけだれ４種
オリーブオイル×塩
亜麻仁油×塩
カレー塩
燻製マヨ×ブラックペッパー
で
大きなさつまいもは
無水鍋で蒸しました
