さて
一昨日沖縄入りしてから
ずっと引越し作業してます〜〜
やっと少し落ち着いたかな・・
一昨日の夜は
外出る元気もなく
東京から持参してた
マミーの自家製ちまきを
持ってきてよかったー
まだ
お皿もそんなないので
タッパーのままw
昨日の朝は
東京から持ってきた
きなこ
のマグカップ
で
で
デカフェアーモンドミルクラテから
それから
引越し作業して。。。
疲れたので
気晴らしに
ジムへ
（まだぎっくり腰が痛いのですが
カバーしながらやりましたw
安静にしてられない私でございます
）
朝から
ラテ以外何も食べれてなかったので
ジム後焼き芋買って
そのままスーパーで食す
ちなみに
焼き芋は
沖縄の方が圧倒的に
小さいのに割高ですね・・
食材色々買って
夕飯
まだ食器とかも
あまりないのですが
あるもので
ヘルシー家ご飯
このご飯は
東京から持ってきた
鉄玉子🥚
入り
これ
ご飯たく時やお湯沸かす時などに入れると
鉄分が取れるというもの
大体の女性は鉄不足
私も例外ではないので
何年も前から愛用しています
持ってきた
赤米、雑穀米と
唯一持ってきた
無水鍋でたきました
滅多に家では飲まないですが
昨晩はこれを・・
ちなみに
今日のランチは
鯖フレークサラダ
ゆで卵
（チャコール塩）
昨日の
残りの焼き芋でした