ランナーが摂るべき 栄養素&プリメント!!今発売中の 「Number Do」 「50歳でも速くなれるランの教科書」 にて 「ランナーが摂るべき 栄養素&プリメント」 について 4ページにわたって紹介しています 自分で言うのもなんですが かなりよくまとまってると思いますので ランナーの皆様、 ぜひ読んでみてください