今日もたくさんのご来院
ありがとうございました
＠東京美容外科
那覇院
Myランチ
もずくサラダ
（いつもランチは
16時間ファスティング後で
糖質オフの軽めです
）
ゆで卵は
片方はカレー塩で
もう一個は
沖縄で買った
鬼から唐辛子チップと
あとは
先日作った乳フリーヨーグルト
と
オーバーナイトオーツに
ドライフルーツ
焼き芋も少しだけ
さて
先日は
近所にある
安里八幡宮さんへお参りに
ここ
前回ふらっとお参りに来たんですが
なんと
ここ琉球８社の１つだそう
前回来た時お財布持ってなくて
お賽銭できなかったので
また改めました
おそらく今のマンスリーの
氏神様かな
と
勝手に思っています
こちらは
駅で無人で販売していたお野菜
なんとどちらも１００円
左は
うりずんという沖縄のお野菜です
とりあえず茹でて
玉ねぎと
えごま油とお塩で和えて和物にしました
歯ごたえあって
とってもおいしかったです
ビタミンCやカロテンが豊富で
抗酸化作用のある
優秀アンチエイジング食材です
自家製豆乳ヨーグルトも
無事できました
こちらは
某会長さんの糸満市にあるお家
からのサンセット
いや〜〜〜
最高の立地に
最高のサンセット
を見ることができました
糸満は初めて行きましたが
静かでとてもいいところ。。。
いつかこんなお家に住みたいな〜