昨日は
結局フライト2時間くらい遅れましたが
なんとか
無事福岡入りできました
ポルトガルに引き続き、
私って
なんて飛行機運がない女なんでしょう
さて、
one extra day in 福岡
となったので
今日はジムへ
久々のトータルワークアウトでした
（15年くらい前から
会員です
）
やっぱり機械も充実してるし、
一緒にメンテもしてもらえるし
いいジムです
（福岡は
お風呂もあります
）
まだ運動制限あるので
できる事は限られてるけど
色々やった後
気楽に参加してみた
サーキットのクラス
が鬼ハードで
いいトレーニングになりました
開脚が
ここまでしかできなくて
いつかちゃんとできるように
なりたいです。。
明日から3日間の勤務です
台風の影響が、
最低限で済みますように…
と願うばかりです
皆様もくれぐれも
お気をつけてください