今日もたくさんのご来院
ありがとうございました
@Zetith Beauty Clinic銀座
今日は
大阪院の中井先生もいて
久々に会えました
守屋先生も久しぶり
さて
最近は
新規の方も
リピーターさんも、
駆け込み需要が多くw
いろんな方にお会いできて
嬉しいです
こちらは
ヒアルロン酸やボトックスでお通いの
Mさまから
自宅で採れたバジルとシソ
いい香り~~~
嬉しいです
こちらは
世界一辛い唐辛子
と言われている
キャロライナリーパー
というやつらしいです
調理するときは
ゴーグル&手袋必須だそうです
常備ピクルス
を作りました
具材たくさん
冷蔵庫にある野菜
だいたいいれちゃいます
あと
鷹の爪とハーブいろいろ
今回は
オリーブオイル
も入れてみました
この日は
同じような野菜で
ゴーヤチャンプルー
ゴーヤチャンプルーに
ビーツ入れたのは
初めてだったけど
ビーツって
そんな濃い味じゃないから
見た目ほど邪魔しませんでした
今朝の朝支度
今日のヘルシーランチは
鯖スモーク
ゆで卵×カレー塩
ビーツのピクルス
バジル
キャベツ
サラダセロリ
朝作った
乳フリーヨーグルトは
食べるときは
こんなまずそうに見えちゃいますw
チアシード
ブルーベリー
ドライフルーツ入り
今日も
お疲れさまでした