今日もたくさんのご来院
ありがとうございます
＠Zetith Beauty Clinic 銀座
今日も寒くてどんより
早く晴れてほしいな～～～
今日も
栄養療法外来の
オンライン結果説明や
ヒアルロン酸、ボトックス
などなど
色々もりだくさんでした
先日の週末は
雨でまた山トレーニングできず
（あ、ちなみに１１月に
今度は40ｋｍのトレラン
エントリーしてしまいました
）
仕方ないから
都内ちょいランとジムだけ
あとは
ずっときなことのんびりしてました
スタバのオーツミルクラテ
ラベルもちゃんとできてました
こちらは
今日のお弁当
マグマソルトかけたサーモン
カリフラワー
紫オニオンスライス
ビーツその他の野菜色々ピクルス
キャベツ
この葉野菜は
エンダイブ
という葉野菜
苦みがあって
ドレッシングも良く絡んで
おいしいです
久々の焼き芋
あ～～
やっぱ大好物だ