今日もたくさんのご来院
ありがとうございます
＠Zetith Beauty Clinic 銀座
銀座院
のビルの1Fに
新しくポスターが張られてました
あ～ドクター4人そろうことなんて
今はめったにないな～～
またみんなで飲みにとか
行きたいな～～～
さて
やっとこさ携帯
を変えました
やっぱり携帯変えるのは
本当に面倒くさいですね・・・
これがいやでずっと逃げてたんですが・・・
お店行って２時間くらいかかって
その後新しい携帯同期させるの
なぜか失敗して
かな～りてこずりました・・・
結局半日つぶされたな～～～
最終的には
ちゃんとできたので
よかったです
こちらは私の
Ｎｅｗ iPhoneケース
またいつもの
Jimmy Caseにしました
もう7代目くらい？です
使いやすいし
かっこかわいくて
いろんな種類があるので
ずっとリピート
ちなみに私は
カードやスイカと一万円札一枚だけ
ここに入れてるので
お財布あまりいりません
今回はWood（木）の部分も黒で
オールブラックです
ちなみに以前のものはこれです
これはこれで
かなり気に入ってたので
バイバイするの悲しいです・・・
携帯ケースって捨てる以外
ない？ですもんね・・・
さて
今日のヘルシーランチ
最近ハマってる
鯖スモーク
鯖ってどんな調理法でも美味しいけど、
スモークすると脂の旨みに深みが出て
なお美味しい
あとは
ちりめんじゃこ、
ブロッコリー
ブロッコリースプラウト
紫キャベツ
キャベツ
新玉ねぎスライス
自家製色々ピクルス
自家製豆乳ヨーグルト は
デーツ、カカオニブ、
ココナッツチップ、
マルベリー