雨ですね〜〜
今日は美コアでトレーニング
with
きなこ
美コアは
マグマの上でパーソナルトレーニングします
体温を上げてトレーニングする事によって
トレーニング効率が上がります
バイク漕ぎ漕ぎ
(美コアはワンコオッケージムです
看板犬のコアちゃんは今日はいなくて残念)
久々に友人のりなと、ジルちゃん
@
いつもの店内ワンコオッケーの
Blue Jam coffee
2人とも
アーモンドミルクラテ
実はジルちゃんも
去年きなこと同じ僧帽弁閉鎖不全症
と診断されたんです
きなこの病気が発覚したときに
すぐりなが連絡をくれて、
色々励ましてくれました
今はジルちゃんも、
症状もなく元気
ジルもきなこも同い年で
同じ病気で、同じ境遇なので、
りなとジルちゃんと過ごして
本当に励まされました
みんなで乗り越えようね