今発売中の女性自身です
「私の残暑バテ解消法」
私はマグネシウム豊富なバスソルトの
「エプソムソルト」と
水素バス発生器の「ドクター水素浴」
を紹介させていただきました
私は夏でもなるべくシャワーでなくて
湯船につかる
ようにしています
血管拡張作用で血流もよくなるし
自律神経調整効果あるのでリラックス効果もあるし
水圧によって
下半身に集まった血液（むくみ）が戻される効果もあります
いつもお風呂に入るときは
どちらかを入れて
音が聞きながらリラックスしています
疲れのとれ方や
寝つきも全然違うので
皆様も、
暑い時こそ是非ゆっくり入浴を