先日のお休みは
朝のコアトレーニングから
＠B-CORE TOKYO
今回はグループレッスンに参加してみました
グループレッスンは
姿勢を意識しながらコアをメインとした
サーキットトレーニング
ハードだわ～～～～
まったくうまくできないし、
恥自分がずかしくなりました
看板犬のコアちゃんもいましたよ
その後はきなこ
とまたカフェにて
分子栄養学のお勉強
ちなみに自転車で
ついでに
こちらで
きなことパチリ
今日は小池先生の授業を受講
分子栄養学といえば
私が勉強させていただいている
「臨床分子栄養学実践講座」発起人である
私の師匠、
宮澤賢史先生のクリニック
＠堀切菖蒲園
へ久しぶりに行きました
前回ブログでも紹介させていただいた
「イメディス」というロシアの医療機器を
宮澤先生にも体験していただきました
イメディスについて
を読んでみてください
私の妹分の栄養士まなみも体験
（まなみは今宮澤先生のもとで働いております
）
イメディスの精密さに
二人とも驚いていました
西洋医学や栄養療法でも、
なかなか改善しない患者さんのためになりそう
と、大きな希望がありそうです
その後は
堀切菖蒲園にあるコアな焼き鳥屋さんへ
学びあり、
宮澤先生とまなみともあえて、
楽しい一日でした
ちなみに帰りの電車、
まなみと二人で間違えて乗逆方向乗って
一時間半くらいかかりましたｗ