行ってきました
B-CORE Tokyo 
@麻布十番
先日アンチエイジングフェアでの
トークショーでご一緒させて頂いた
美コア考案者の山口絵里加 さんが
手がけるジムです
こちらのジムは
マグマ温浴内でのパーソナルトレーニングと
スタジオでのグループレッスンがあります
私は山口さん直々に
パーソナルでお願いしました
まずは自分の体チェックから始まります
いろんな機械を使って
血管年齢（私26歳だった
）、
）、ストレス具合、AGEs、
全身の体脂肪、筋肉量、左右差など
そしてその結果に基づいて
マグマ温浴内でパーソナルトレーニング
（呼吸や姿勢矯正も含む）
&マッサージなどのメンテもしてくれます
マグマ温浴の中では運動効率が上がり、
更に体温も代謝もアップします
実際トレーニングはなんと10分だけ
それで結果がでるんです
自分の体、思ってたより歪んでるし、
冷え性で低体温気味の私には
ピッタリかも思いました
思いました更に
ワンコフリー
スタッフさんみんな可愛がってくれるし、
きなこ
も一緒に通えるから
も一緒に通えるからしばらく通うことにしました
絵里加さんプロデュースのプロテイン
嬉しい〜
なんとカフェやヘルシーフードもありました
体がどう変わるか楽しみです
こんな感じでキャーペーンやってるので、
ご興味ある方は是非行ってみて下さい