昨日から読み始めたこちらの本
がんでは死なない「がん患者」
がん患者さんの80%以上の死因は
なんと、
栄養不足
なんです。
がんが原因で亡くなる人は
なんと
ほんの17%だけ…
しっかりと栄養管理をしていたら
80%の人は助けられる。
それだけ日本の医療において、
「栄養」は無視されてる、
という事実…
悲しすぎますね…
こちらの本は、
現藤田保健衛生大学医学部の教授の
東口高志先生
という先生が書かれています。
大学病院の教授レベルの先生が
こういった栄養の大切さを
語ってくださるのは、
本当に心強く思います
私達は食べてるものでできています。
私達は食べてるもので生きているんです。
私自身、
栄養の大切さを知って
勉強し始めてから、
以前からあった冷えや便秘が良くなるどころか
スポーツのパフォーマンスも上がり、
トライアスロンの日本代表にまで選ばれる事ができました。
また、
今や腸内環境はほぼ完璧、
免疫状態も完璧です
栄養療法を開始して
アトピーや慢性皮膚炎、不眠、うつが
みるみるうちに良くなる患者さんもたくさん見てきましたし、
パフォーマンスアップしたアスリートもたくさん見てきました。
私の元には、
がん患者さんはあまりいらっしゃいませんが、
栄養療法、栄養状態を改善すれば
体調が良くなる、
がんがなくなる事だって
珍しくない事は充分理解できます
まだまだこの本は読み始めたばかりですが、
がっつり先を読みたくなりました
さて、
今朝もキックボクシングから
がっつり2レッスンしてヘトヘトです
その後は雨の中散歩
したら
もれなくどろんこ
とうい事で
速攻でお風呂です
お風呂でもいつもいい子にしてます
ちなみに
きなこのお風呂もエプソムソルト入り
