今日もたくさんのご来院
ありがとうございます
@自由が丘クリニック
最近BBQに焼き肉と
重いディナーが続いていました
更にイタリアン
ときたら困ったもんです
というか
本当は好きなんです。。
イタリアン。。。w
おいしいし
大好きなんです。。。
更に
デザートまでがっつり
食べました
が
この3セットがあれば一安心
いつもは
糖質カット&代謝アップの
ドクタースタイル
(一番右の)
に
通常の消化酵素(+塩酸) (一番左)
これも別のブランドの消化酵素です
(どちらか)
ですが
イタリアンやフレンチの時は
グルテンカゼイン分解酵素(真ん中のサプリ)
と3つのフルセットにします
やっぱり飲むと
次の日全然違うわ~~
何も飲まないで
こんなん食べた日には
翌日ニキビでるし
お腹張るし
だるいし・・・・
(ちなみにこれ以外も
アルコール代謝のためだったりとか
ほかにも色々飲んでますけどねw
詳しくはまたいつか書きますが知りたい方は
外来で聞いてください)
そして昨晩はお寿司w
お寿司の時は
ドクタースタイルだけ
(+量によってはもちろんも消化酵素も飲みます)
さて
今日のヘルシー弁当
新玉ねぎ、レタス、ルッコラ、ブロッコリー、
トマト、鶏のささみ、フラックスシードのサラダ
もちろん自家製の
ターメリックハーブ亜麻仁油ドレッシングで
やっぱりこういうのが落ち着きます
一番体の調子がいいかな
あとお豆腐とデコポン
でした
いつも
クールスカルプ(脂肪凍結する痩身マシーン)
とヒアルロン酸で
来ていただいているIさまから
原材料北海道のトマトだけの
トマトジュース頂きました
うれしい~~~
Iさま、
クールスカルプ1回+ドクタースタイル2か月内服中で順調にやせておりました
嬉しい限りです