今日もたくさんの御来院ありがとうございました
＠自由が丘クリニック
今日は嬉しい来客がありました
仲良しのまなみと
LAからRちゃんが一時帰国
モンサンクレールの美味しいプリン頂いちゃいました
まなみ、Rちゃんありがとう
今日のヘルシー弁当は
鶏ササミ、菜の花、新たまねぎ、
きゅうり、なす、春きゃべつ、水菜、トマト、
カイワレ、フラックスシード、チアシード
ドレッシングは
自家製亜麻仁油ハーブ＆ターメリックドレッシング
自家製豆乳ヨーグルトは
昨晩りんご（有機）とシナモンとデーツシロップ
で食べたら
とっても美味しかった
ので
今日もそれで
チアシードも入れて
今日も一日お疲れ様でした
