全国のホットヨガスタジオのＬＡＶＡさんにて
私のＰＯＰ置いてあります
こちらの動画（水素の効能について）
も流れてます
水素のサプリメント
は
私もずっと内服しています
水素は抗酸化力（活性酸素除去能力）がとても強く
分子量が小さいので細胞にも届きやすいです
私たちの体の酸化を防ぐには
水素は本当に手っ取り早いんです
（詳しい水素の効能については著書の
「アスリート医師が教える最強のアンチエイジング」
にも書きました
）
私のプロデュースした抗酸化サプリの
Ｓａｖｉｌｕｎａ（サビルナ）
にももちろん配合しています
ちなみにこちらは
水素に加え
ビタミンＣ、コエンザイムＱ10で抗酸化力を更にアップし、
更に
飲む日焼け止め効果のある
ブラッドオレンジエキスも配合
してあるので
これからの季節に超おすすめサプリです
ま、私が欲しいから作ったサプリなんですけどｗ
運動時には特に活性酸素が増えますので
運動前には是非飲んでください
運動前でなくても
私たちは日ごろ生きているだけで
随時活性酸素が発生し、
活性酸素だらけです
ですので水素サプリは
毎日飲むことをお勧めします