今日もたくさんのご来院ありがとうございます
@クリントジュネス
先日
TBSの「名医の太鼓判」
でまた腸内環境の特集してました
いろんな話が合って
ん
と思うところもありましたがw
こういう番組は嬉しいですね
便移植についてもやってました
便移植で性格が変わる
なんてことも言ってましたね
(ここでも性格については少しふれました)
はい、本当です
うつ病の方、自閉症の方
が便移植したら
うつ、自閉症がなくなった
なんて話はよくあります
便移植までしなくても
腸内環境改善
するだけでよくなる方は多いですが
(腸内環境と性格に関しては
既にたくさんの研究で報告されています)
食事とサプリメントなどの
栄養療法でよくならない場合よくならない場合
便移植をします
便移植は
まだやってる施設は少ないですが
私のお世話になってるクリニックなどでもやっていますので
もし気になる方はご相談下さい
今日のヘルシーランチ
・鮭&カツオの春菊ほうれん草サラダ
(自家製亜麻仁油ドレッシング)
・砂糖不使用自家製ピクルス
・自家製カゼインフリーヨーグルト
(チアシード、デーツ、クルミ、ピーナッツ、レーズン、
カカオニブ、グルテンフリーグラノーラ、マヌカハニー)
最近
キックボクシングばかりで
パーソナルがなかなか行けてなかったので
昨日久々に行きましたw
捻挫もあってトレーニングあまりできてなかったので
やっぱり全体的に弱ってたな~~