今日もたくさんのご来院ありがとうございます
＠クリントジュネス
先日
TBSの「名医の太鼓判」
でまた腸内環境の特集してました
いろんな話が合って
ん
と思うところもありましたがｗ
こういう番組は嬉しいですね
便移植についてもやってました
便移植で性格が変わる
なんてことも言ってましたね
（ここでも性格については少しふれました）
はい、本当です
うつ病の方、自閉症の方
が便移植したら
うつ、自閉症がなくなった
なんて話はよくあります
便移植までしなくても
腸内環境改善
するだけでよくなる方は多いですが
（腸内環境と性格に関しては
既にたくさんの研究で報告されています）
食事とサプリメントなどの
栄養療法でよくならない場合よくならない場合
便移植をします
便移植は
まだやってる施設は少ないですが
私のお世話になってるクリニックなどでもやっていますので
もし気になる方はご相談下さい
今日のヘルシーランチ
・鮭＆カツオの春菊ほうれん草サラダ
（自家製亜麻仁油ドレッシング）
・砂糖不使用自家製ピクルス
・自家製カゼインフリーヨーグルト
（チアシード、デーツ、クルミ、ピーナッツ、レーズン、
カカオニブ、グルテンフリーグラノーラ、マヌカハニー）
最近
キックボクシングばかりで
パーソナルがなかなか行けてなかったので
昨日久々に行きましたｗ
捻挫もあってトレーニングあまりできてなかったので
やっぱり全体的に弱ってたな～～