カフェイン断ち８日目
体の変化は・・・
正直言うと
最近
毎晩飲み会や会食が続いてしまって
お酒
が抜けていなく、
よくわかりません
お酒の量が増えた割には
体楽なのかな～～
もう少しやってみます
今日スタバの前を通ったら
「アーモンドミルクラテ」
の広告を発見
カゼインあまりとりたくない、
＆
豆乳も摂りすぎにならないようにしてる
私は
アーモンドミルクを家では飲むのですが
（海外ではだいたいのコーヒー屋さんに
アーモンドミルクは置いてあるので
必ずアーモンドミルクラテ頼みます
）
海外のスタバにももちろん
ミルクの代わりに豆乳とアーモンドミルクがあります
早く日本にも入ってほしい～
と長年思っていたのでうれしくなってしまい
そこで
「デカフェ」
を頼むことに
スタバの定員さんに
「デカフェの方法」を聞きました
前回ブログにも書きましたがジクロロメタンが入ってたら怖いので
そしたら
その店員さんはなんのことかさっぱりわからなかったようでしたが
奥の方が知っていて
「二酸化炭素を使う方法」
と答えてくださいました
ということで安心して
「カフェインレスアーモンドミルクラテ」
にしてもらいました
久々のコーヒー味に満足
けど
アーモンドミルクが加糖のものでした
ここは無糖のアーモンドミルク使ってほしかったな～～
そのうち変わるといいのだけど・・・
今日もその1杯以外は
ルイボスティーで
この成城石井のルイボスティーは
ミントが効いてて
普通のルイボスに飽きたころにちょうどいいです
今日もたくさん頂き物を
久々に来ていただいたAさまより
GODIVAのチョコたくさん
いつもミャンマーから来ていただいてる素敵なマダムのS様より
ミャンマーのお菓子
いつもありがとうございます