念願のよろにく♡

今日は

午前は表参道オアシスメディカルクリニックにて

栄養療法外来

午後は堀切の宮澤先生の宮澤医院にて

栄養療法外来でした

栄養療法は

やっぱり奥深くて面白いです

かなり難しいけど…

勉強がなかなか追いつかない

アトピーや、咽頭炎、副鼻腔炎、

副腎疲労、うつ、情緒不安、

など

色々な方がいらっしゃいますが

やっぱり基本は腸内環境改善からです

ここちゃんとやらなくて

次のステップには行けません

さて、

帰国して以来

暴飲暴食続きの私ですが（笑）

昨日は

焼肉〜〜

@よろにく

念願のお店にようやく行けました

以前は、

私は肉より魚派で、

あまり肉を食べませんでしたが、

最近は、

ビタミンB12不足、大球性貧血、

タンパク不足が発覚したため、

食べるようにしています

美味しかったー〜