今日は
ラン7km→加圧トレーニング
その後は
今話題の
「あなたは半年前に食べたものできている」
の著書であり、
友人の
村山彩ちゃんと
ヘルシーランチ
@クリスプサラダワークス
(彩ちゃんと写真撮るの忘れた
これは彩ちゃんがとってくれたもの)
職業は違うけど
お互い
「健康とスポーツ」
を突き詰めている
専門家どうし
話していると
刺激になるし、とてもたのしいです
さて
昨日は
点滴療法研究会
この研究会では
点滴療法全般(キレーションなども含め)、
サプリメント療法、
水素治療、
ホルモン治療
など
最新の予防医学全般を
勉強できる学会です
日本は欧米に比べ
予防医学の分野はかなり遅れているので
こういった研究会に入って
学ぶことは
とても大切なことだと思っています
最近は
こういった研究会での勉強がとても多いですが
知識が深まって
とても有意義で充実します
今後の治療にもっともっと生かしていきたいです