昨日は
3時間走走る人
の疲れを癒すべく

アクティブレスト
1000ちょっとスイム波

その後は
のんびりきなこわんわんと外で
読書本していましたドキドキ

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仕事病院をしていた時は
ほとんど家でお留守番だったので

最近は
その分ずっと一緒ですニコニコ音譜

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今までこんなに一緒に過ごせることなんて
ほとんどなかったので
本当に嬉しいです恋の矢

きなこも
一緒にいればいるほど
どんどん甘えん坊になってきますアップ目

こうパソコンパソコン
をやっているときも
ずっと私の膝の上です。。。ラブラブ!

今まで
あまり一緒に入れなくて
ごめんね。。。しょぼんしょぼん

さて
昨晩はひらめき電球
トライアスロンを通じて仲良くさせて頂いている
真理さんと
トライアスロン仲間のお店
「窯焼鳥本舗おやひなや渋谷ハチ公前」
に行きましたドキドキ

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女性の先輩として
尊敬する真理さんと
久々にたくさん話せましたニコニコ

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親鳥とひな鳥ビックリマーク

これが絶品ニコニコラブラブ

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私の愛する「サバ」
とタクワンの燻製ドキドキ

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鳥メンチドキドキ


途中から

店のオーナー江戸さんを含め
チームメイトが大集合になりましたビックリマークラブラブ
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トライアスロン仲間
いつ会っても
みんな気持ちいいドキドキ

いつもあっという間に
何時間もたってしまいます。。。ニコニコ


そういえば
今夜も
トライアスロン仲間と一緒でした(笑)