夏休みも終わって子供たちが普段の生活に戻り、
ほっと一息ついているお母さんも多いことでしょう。
とはいえ、２学期はいろんな学校行事や地域の祭りなどが詰まってますから、
それはそれで大変なのではないかと思います。
そんな大変な時期に本格的に突入する前に、
自分のためにちょっとだけ時間を使って、
心をほっと落ち着かせてみるのはいかがでしょう。
色を眺めて感じた、思いついたことを自分で言葉にしてみると、
些細なイライラでもスッキリできることがあると思います。
日はだんだん短くなってきましたが、暑い日はまだまだ続きます。
ひとつの区切りとして気分転換にカラーセラピー、いかがでしょう？
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