コアジのナゲット
コアジを煮付けにしていたのですが、骨があるので食べにくいので
唐揚げにする予定でしたが、くずれてしまいました。身をほぐしてナゲットにしました。
コアジを煮たもの
生姜
片栗粉
米粉
胡麻油
大根おろし
よく混ぜて小さな薄い小判型にしました。
ブロッコリーのマヨネーズあえ
ブロッコリー
マヨネーズ
菜園から収穫したものです。新鮮ですのでおいしいです。
味噌汁
豆腐
白菜
人参
大根
春菊
削り節
顆粒だし
味噌 自家製
今日は菜園から ブロッコリー 大根 春菊 高菜 パセリ 小松菜 ピーマンをとってきました。
キャベツがすこしまきかけていました。たのしみです。
コアジを煮付けにしていたのですが、骨があるので食べにくいので
唐揚げにする予定でしたが、くずれてしまいました。身をほぐしてナゲットにしました。
コアジを煮たもの
生姜
片栗粉
米粉
胡麻油
大根おろし
よく混ぜて小さな薄い小判型にしました。
ブロッコリーのマヨネーズあえ
ブロッコリー
マヨネーズ
菜園から収穫したものです。新鮮ですのでおいしいです。
味噌汁
豆腐
白菜
人参
大根
春菊
削り節
顆粒だし
味噌 自家製
今日は菜園から ブロッコリー 大根 春菊 高菜 パセリ 小松菜 ピーマンをとってきました。
キャベツがすこしまきかけていました。たのしみです。