久しぶりに晴れのお休みです

ほんと久しぶりの水曜日晴れました＼(^o^)／

今日は朝からジョギングに秦野市陸上競技場に来てます♪ 今朝は走ってる人は二人だけ…
ゲートボールの人が30人くらいいるかな!!

足首を軽く捻挫して久しぶりだったので、今日は軽めに30分ジョギングとストレッチと筋トレで止めときます。

走り終わった後の爽快感はたまりませんね♪