フォームローラーで青あざが
元々青あざが出来やすいのですが、、
私、フォームローラーやボールマッサージをすると足が青あざだらけになります。
夏にこれではダメだろうと、代わりにこちらを購入しました。
北川景子さんも産後使っていた
北川景子さんも産後使っていたという「ドクターエア ３Ｄマッサージロール」のボールバージョンです。
お店で購入したので、コラボバージョンの白。
振動で筋肉をほぐすとかなんとか…(笑)
太ももやふくらはぎが張りやすいので、テレビを見ながらダラダラと使っています。
あと、お店ではこちらも試して大変良かったです。
店頭では出すと無くなる人気商品だそう
違いはボールは振動で、リカバリーガンは微細な叩く動きかな？
個人的には↑こちらの方が好みでしたが、旦那さんが手を使わずに出来る(よりダラダラで使える？)ボールを採用。
でもこちらもまた買いに行こうと画策しています(笑)
数日使いましたが、電動だと青あざが出来ないので、これからの季節、私のようにフォームローラーで青あざが出来る方にオススメです。
というか、フォームローラーで青あざが出来ると言うと、お店の方に「やり過ぎです」と引かれてしまいました。。
体質じゃなくやり過ぎだったのかな？？
加減がよく分からない私です。
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