ダイスケのダイエット記録

ダイスケのダイエット記録146日目

ダイエット146日目 75.7キロ

8:00
シュークリーム

10:00
梅干しご飯
シューマイ4個

15:00
梅干しご飯
シューマイ3個

18:30
肉野菜炒め
ご飯一膳

75キロ台！！！

とりあえずはコレで落ち着いてくれ！！

甘い物食っちゃってるからな～

今日の弁当のシューマイも食べる前に一個落としちゃうし

ついてないからな～～

まぁまぁ頑張るか

ダイエット144日目 76.4キロ

10:00
梅干しご飯

15:00
梅干しご飯

17:00
みかん1個

19:30
カルビ丼

夜にカルビ丼は良くないな～

体重はそんな変わらないからいいっかー

順調順調！

ダイエット141日目 76.1キロ

10:30
梅干しご飯

16:00
梅干しご飯

18:00
メロンパン

19:00
豚汁
ご飯一膳

メロンパンとか食うから！！！！

余計な～～

まぁあんまり食ってないから大丈夫だろうけど。

それにしても他に食うべきだったな。