![おいしい野菜の見分け方](https://stat.ameba.jp/user_images/20230207/16/ameba-official-img/b8/cb/p/o1245124515240056675.png?caw=800)
おいしい野菜の見方ですが、生だとシャキシャキと元気なものがいいね。
冷凍ものですと、買ってから必ず冷凍庫に入れておくこと。
食べる時に冷凍庫から出して、すぐ食べる、残らないようにする。
再加熱だと栄養はなくなります。
冷凍ほうれんそう、冷ン東ブロッコリーを愛用していて、必要な時、冷凍野菜をいただいてます。
ファミマだとお1人用の冷凍野菜があり、重宝しています。
ドラッグストア、ローソンだと冷凍ほうれんそうは2人のため、多すぎる。
冷凍ほうれんそう等はファミリーマートがいいね!
しかもプライベートブランドのため、割安となっているそうで。
セブンでも冷凍野菜あればあたってみては。
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