今晩わ。
朝ごはん
牛肉ライスサンド2個
コーヒー2杯
低脂肪乳コップ半分
お昼ごはん
冷やし中華
トマト
卵焼き2個
夕ご飯予定
すき焼き
生卵2個
トースト(8枚切り1枚ひと口残し)
おやつ
バニラアイスキャンデー半分
かき氷半分
活動
片付け10分間
お料理とお皿洗い70分間
今晩わ。
朝ごはん
牛肉ライスサンド2個
コーヒー2杯
低脂肪乳コップ半分
お昼ごはん
冷やし中華
トマト
卵焼き2個
夕ご飯予定
すき焼き
生卵2個
トースト(8枚切り1枚ひと口残し)
おやつ
バニラアイスキャンデー半分
かき氷半分
活動
片付け10分間
お料理とお皿洗い70分間