三食ごはん2

 こんにちは。

昨夜は10時頃眠り

今朝は6時半頃起きました。

朝ごはんは

卵焼き1個と

食パン(8枚切り１枚)

カフェオレ２杯(無糖)

梅干し２個

お昼

餃子６個

食パン(8枚切り１枚)

緑茶１㍑

夕ご飯予定

巻き寿司

いなり寿司

緑茶１㍑

おやつ

コーンポタージュ棒三本

クレイジーソルトソルトナッツ1袋

ハーシーアイス1本

お料理作りお皿洗い50分間

片付け床掃き20分間

たけまりダンス10分間